今年の冬はまだ少し暖かい気がしますが…

それでも冷え症に苦しむ私。

整体に行っても、エステに行ってもまずは下半身の冷えを指摘され、

温まって血流を促進することが大事ですよと教えてもらいます。

本当は運動をして筋力をつけるのが一番いいとは思うのですが、なかなか思うようにはできず…

でも、美容の事を勉強させてもらっているので血流促進することの大切さ、冷えて内臓を冷やすことのリスクも知っているので
「何とかせねば！」

と思った結果…

お家では復元ウォーマーで全身をとにかく温めるという策に出ることにしました。

本当に、家ではほぼこの画像と同じスタイルです(笑)

復元ドライヤーと同じ育成光線の鉱石が練り込まれているのでじんわり温かく、自律神経を整え細胞活性もしてくれる復元ウォーマーたち。

今年新しく購入したブランケットが最近のお気に入りです☆

濱口さんから「ホットカーペットにそのまま寝転んだらなんか疲れるけど、このブランケットをひいた上に寝たら岩盤浴してるみたいに温まるし疲れとれるよ」
という、話を聞き即決で購入してしまいました。

ボタンが着いてるので羽織としても着れるしスカートとしても使える。

この姿で毎日家のなかをウロウロしているので、宅配便が届くと「ちょっと待ってください～