PePeStoryにも置いてるドライヤーお灸本☆

ドライヤーでお灸ってどういうこと？

っていう感じですが、

もともとは「世界一受けたい授業」にも出演していた川嶋朗教授が

普通のドライヤーでお灸のようにツボに熱刺激を与えることで簡単にできるセルフ美容&健康 法を紹介した本があったのですが、

「それなら復元ドライヤーの方が細胞が活性化されるからさらにいいんじゃないか」

ということで、復元ドライヤーバージョンで新装改訂された美容&健康本なのです(*^O^*)

気になる内容は…？？

オトナ女子に「あるある」のお悩み別のツボとドライヤーお灸のやり方だけじゃなく、温活の為の食事や睡眠、運動のこともこれ一冊で全部読めちゃうなかなか読みごたえのある本です(*´ω｀)

暑い夏はエアコンでの冷え対策も大事なので今月の美STにも取り上げられてた内容なので、

ぜひぜひ読んで、お家でも試してみてくださいね~o(^o^)o